Kolesarjenje

Osnovna kolesarska oprema: kaj potrebuje vsak kolesar?

Osnovna kolesarska oprema
Objavil: Gašper T.

Ko se podajamo na kolesarske ture, je ena izmed pomembnejših stvari, na katero pogosto pozabljamo, ustrezna kolesarska oprema. Kljub temu, da mnogi začetniki menijo, da je kolo vse, kar potrebujejo, prava oprema pripomore k večji varnosti, udobju in splošni kolesarski izkušnji. Tako lahko vsaka vožnja, ne glede na njen namen, postane prijetnejša in bolj varna.

Kakšna bo oprema za cestno kolesarjenje, je v veliki meri odvisno od vrste kolesa, ki ga uporabljate, in od načina kolesarjenja. Prav tako bodo cestni, gorski in mestni kolesarji potrebovali različne vrste opreme, vendar obstajajo določeni osnovni elementi, ki bi jih moral imeti vsak kolesar, ne glede na vrsto kolesa.

Kolesarska čelada

Kolesarska čelada je prva stvar, na katero pomislimo, ko govorimo o varnosti. Kolesarjenje je čudovit način preživljanja časa na prostem, a na kolesarje vedno preži tudi nesreča. Ustrezno nameščena in kakovostna čelada lahko prepreči hude poškodbe glave, kar je še posebej pomembno na prometnih cestah ali pri hitrejših vožnjah.

Cestna kolesarska čelada POC Ventral Lite

Cestna kolesarska čelada POC Ventral Lite — Extremevital.com

Izbira ustrezne kolesarske čelade je pomembna, saj mora ustrezati glavi posameznika in imeti dobre prezračevalne lastnosti. Pomembno je tudi, da ima certifikat o varnosti in da jo redno preverjate za morebitne poškodbe. Pri udarcu se namreč struktura čelade lahko poškoduje, ne da bi bilo to na prvi pogled sploh opazno.

Kolesarska svetila in odsevniki

Varno kolesarjenje v temi ali pri slabši vidljivosti je še kako pomembno, zato so svetila in odsevniki pomemben del opreme vsakega kolesarja. Sprednja bela luč in zadnja rdeča luč vam omogočata, da vas opazijo vozniki in pešci, medtem ko odsevniki pripomorejo k večji vidljivosti v mraku in dežju.

Zadnja in sprednja kolesarska luč: Topeak HighLite Combo II

Zadnja in sprednja svetilka: Topeak HighLite Combo II — Extremevital.com

Svetila morajo biti dovolj močna, da osvetlijo cesto pred vami, sploh če kolesarite ponoči ali v slabi svetlobi. Poleg tega ne pozabite na odsevnike na kolesu in oblačilih, saj vas ti naredijo bolj opazne iz različnih kotov. V športni trgovini Extreme Vital so vam na voljo kolesarska oblačila priznanih proizvajalcev v najrazličnejših modelih in barvah.

Bidon in nosilec za bidon

Hidracija med kolesarjenjem je zelo pomembna, saj telo med intenzivnim vrtenjem pedal hitro izgubi veliko tekočine. Za kolesarja, ki se odpravi na daljšo pot, je bistveno, da ima pri sebi bidon z vodo. Nosilec za bidon, ki ga enostavno namestite na okvir kolesa, omogoča, da imate tekočino vedno pri roki.

Nosilec za bidon Syncros Coupe 2.0

Nosilec za bidon Syncros Coupe 2.0 — Extremevital.com

Poleg običajnih bidonov obstajajo tudi takšni z izolacijo, ki ohranjajo tekočino hladno dlje časa, kar je še posebej dobrodošlo v vročih poletnih mesecih. Pomembno je, da med kolesarjenjem pijete redno, saj dehidracija negativno vpliva na energijo in koncentracijo kolesarja.

Rezervna zračnica in tlačilka

Na poti vas lahko kaj hitro preseneti predrta zračnica, zato je pametno imeti s seboj rezervno zračnico in tlačilko. To je osnovna oprema, ki jo mora imeti vsak kolesar in omogoča hitro odpravljanje manjših težav brez potrebe po vrnitvi domov ali iskanju pomoči. Znati zamenjati zračnico je dragocena veščina za vsakega kolesarja.

Tlačilka Specialized Air Tool Switch Sport

Tlačilka Specialized Air Tool Switch Sport — Extremevital.com

Kolesarska tlačilka naj bo lahka in prenosna, a dovolj zmogljiva. Na trgu so na voljo tudi tlačilke z merilci pritiska, kar omogoča bolj natančno prilagoditev pritiska v pnevmatikah za optimalno vožnjo, a so navadno nekoliko prevelike za na pot.

Orodje za hitra popravila

Čeprav na prvi pogled ni očitno, se lahko med kolesarjenjem zgodi vse od zrahljanih vijakov do težav z verigo. Zato je priporočljivo, da imate pri sebi majhen večnamenski set orodij, ki vsebuje osnovna orodja za popravilo kolesa, kot so imbus ključi, izvijači in orodje za popravilo verige.

Kolesarsko orodje Topeak Hexus X

Kolesarsko orodje Topeak Hexus X — Extremevital.com

Takšen komplet lahko hitro reši marsikatero težavo na poti, še posebej na daljših vožnjah, kjer ne bo vedno možnosti za pomoč serviserja. Večnamensko orodje je pogosto dovolj majhno, da ga lahko spravite v torbico pod sedežem ali v žep kolesarske jakne.

O meni

Gašper T.

Zdravo! Že več kot 10 let se ukvarjam z osebnim trenerstvom, pridobljeno imam tudi mednarodno priznano licenco AFP. Upam, da se ti moji prispevki zdijo koristni in da se tudi sam/a čimprej odločiš za aktivnejše in bolj zdravo življenje!