Če ste se odločili, da pri vadbi ali načrtovanem hujšanju potrebujete strokovno pomoč, ste se...

Prišel je trenutek, ko imate dovolj svojega omahovanja in želite končno nekaj postoriti na sebi...

Delo osebnega trenerja zahteva precej raznolikega dela in vloženega truda na različnih področjih...

Vsi se dobro zavedamo, kako močno na naše zdravje vplivajo kvalitetna prehrana, gibanje in...

Kadar govorimo o temi, ki se tiče osebnega trenerstva, izgube prekomerne teže in ustrezne fizične...

Kdo sploh je dober osebni trener? Na to vprašanje je odgovor precej kompleksen. Dober osebni trener...

Dober osebni trener ne postane dober tako, da opravi enega tistih hitrih tečajev vadb in poišče...

Čeprav je delo osebnega trenerja pomagati ljudem pri uresničevanju njihovih ciljev, ki vodijo do...

Po pravici povedano, se delo osebnega trenerja nikoli ne konča. Če govorimo zgolj o končanem...

Živimo v svetu, v katerem se ljudje ženemo za popolnostjo. V poslu, osebnem življenju, izgledu, …...

Delo osebnega trenerja se prične pri delu na njem samem. Dober osebni trener najprej (na)trenira...

Znašli ste se v trenutku, ko ste ugotovili, da potrebujete spremembe. Tiste prave, opazne spremembe...

Pred poletjem ste se odločili izgubiti nekaj odvečnih kilogramov in učvrstiti mišice, ki so bile...

Odločili ste se nekaj narediti na sebi in zase, zato ste se lotili fitnesa ali katere druge športne...

Osebni trenerji so danes stalnica v telovadnicah, kjer po posebnem programu skrbijo za svoje...